Naar hoofdinhoud

Een hele kip uit de oven maakt het weekendeten eenvoudig

Redactie Leiden Krant
3 min lezen

Een hele kip uit de oven past bij een weekend waarop er tijd is om samen te eten. Ook in een druk huishouden in Leiden kan zo’n maaltijd overzichtelijk blijven: de voorbereiding gebeurt op het aanrecht, daarna neemt de oven het over. Met aardappelen, groenten en een eenvoudige kruidenmix staat er een complete maaltijd op tafel. Het resultaat hangt vooral af van een passende planning en zorgvuldige bereiding.

Begin bij het aantal eters

Bij een hele kip telt het gewicht inclusief botten mee. Daarom is het verstandig vooraf te bedenken hoeveel mensen mee-eten en welke bijgerechten op tafel komen. Een maaltijd met veel groenten en aardappelen vraagt om een andere verdeling dan een diner waarbij het vlees centraal staat.

Voor huishoudens die een hele kip kopen, is het aangegeven gewicht een praktisch vertrekpunt. Slager Online biedt hiervoor een hele kip aan. Controleer bij het kiezen ook de bewaarinformatie. Gaat het om een diepgevroren kip, plan dan het ontdooien in voordat het koken begint.

Geef het ontdooien voldoende tijd

Een bevroren kip hoort afgedekt op een schaal in de koelkast te ontdooien. Die schaal vangt eventueel lekvocht op en helpt voorkomen dat andere producten ermee in aanraking komen. Hoeveel tijd nodig is, hangt af van de grootte. Volg daarom de aanwijzingen op de verpakking.

Een goede voorbereiding bespaart later werk. Zet de ovenschaal klaar, verzamel de kruiden en snijd de groenten voordat het rauwe vlees wordt aangeraakt. Gebruik voor kip apart keukengerei en was handen, messen en snijplanken zorgvuldig na contact met het vlees.

Houd de smaak overzichtelijk

Voor een herkenbare ovensmaak zijn weinig ingrediënten nodig. Olie, peper, zout en tijm vormen een eenvoudige basis. Citroen kan voor een frisse toets zorgen, terwijl paprikapoeder een warmere smaak geeft. Kies enkele smaken die bij elkaar passen, zodat ook de bijgerechten erop aansluiten.

Dep de kip droog met keukenpapier voordat de buitenkant wordt ingewreven. Leg haar in een ovenschaal met voldoende ruimte rondom. Groenten kunnen in een aparte schaal worden bereid; daardoor is hun bereiding makkelijker af te stemmen op die van de kip.

Controleer de garing zorgvuldig

De bereidingstijd verschilt per kip en per oven. Alleen afgaan op een mooi bruin vel is daarom onvoldoende. Volg het bereidingsadvies en controleer met een vleesthermometer of de kip volledig gaar is. Slager Online noemt voor het eigen product ongeveer 75 graden in de dij.

Laat de thermometer daarbij geen bot raken. Wordt de buitenkant snel donker, dan kan deze tijdens het verdere garen losjes worden afgedekt. Laat de gare kip kort rusten voordat zij wordt aangesneden en leg haar op een schone schaal.

Bewaar overgebleven vlees voor een volgende maaltijd

Overgebleven kip past de volgende dag in een lunchsalade of een broodje. Haal het vlees van de botten en verdeel het in kleine porties. Zo hoeft voor een volgende maaltijd alleen de benodigde hoeveelheid uit de koelkast te worden gehaald.

Laat restjes snel afkoelen en zet ze binnen twee uur goed afgesloten in de koelkast. Bewaar ze bij vier graden en eet ze binnen twee dagen op. Wordt de kip opnieuw warm geserveerd, verhit het vlees dan door en door.

Gepubliceerd op door de redactie van Leiden Krant
Tip de redactie

Verder lezen

Alle artikelen →